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2019.07.30
赤ちゃんの腹部マッサージ
便秘気味の赤ちゃんに効果的！
下腹部を「の」の字を書くように 撫でます。
向かって右下にS状結腸というのがあるのですが、
そこで便が渋滞を起こし気味です。
このマッサージをすることで 腸が
便を肛門まで運ぶのを 手伝うことができます。
セラピストの知識というより、
介護福祉士としての知識が役立ちました☆
あ、歌は歌わなくてもいいですよ（笑）
2019.02.13
産休中に、基礎化粧をしっかりしてみました
つわりもだいぶおさまってきました。
この時間のたっぷりあるときを利用して、
スキンケアを徹底的に丁寧に
していこうと思います。
動画をアップしたので、ご覧ください↓↓
>
スキンケアの内容は、
・洗顔
・サロンで使用している化粧水
・サロンで使っている乳液
・化粧水パック
・たまに、サロンで使っている美顔パック
これらを使って、
妊娠中の肌荒れに対応しようと思います。
つわりがひどい時は、
スキンケアはほとんどできませんでしたort
辛くて、入浴もできない日もあり…。
毎日顔をゆがめて苦しんでいたので、
顔のシワもとっても気になっていましたし(+o+)
食も細くなって、タンパク質もあんまり摂れなくて((+_+))
…これで肌が荒れないのはおかしいですね（笑）
では、これから頑張って実験していきます！（≧▽≦）
2017.07.06
夏の冷え性対策
こんばんは。
暑くなってきて、冷え性の方は過ごしやすくなってきたのではないですか？
冷え性の方で、よく「夏は冷えないけどね」と言われますが、
冷え症というのは、身体の体温調整機能がうまく働かない症状なので、
夏にも気づかないだけで、冷えているのです。
施術のために手や足を触ると、真夏でもヒンヤリとします。
ご自覚がないまま、夏に体を冷やすことをしてしまうと、
冷え性が悪化して、冬に酷く冷えてしまいます。
訪問リフレの
英国式リフレクソロジーは、
自律神経を整え、
身体を最良な状態へ近づける手助けをします。
冷え性対策に、ぜひ訪問リフレの
英国式リフレクソロジーをご利用ください。
ご予約・お問い合わせはこちら
080-2946-8257 訪問リフレ
